刚运球起步，球就出界了；想做一个漂亮的背后运球，结果直接走步违例；好不容易接到传球，想投一个三分，结果球砸在了篮筐后沿,弹飞到了观众席。
那一刻，你的心情一定很沮丧，这时候，你可能会在心里默默念叨：“哎呀，我打篮球感觉很菜。”如果你想在国外球场或者和外国朋友交流时表达这种心情，了解“打篮球感觉很菜英语”的说法就非常有用了。
在英语中，表达“菜”或者“技术不好”有很多种说法，从委婉到直接,各有千秋。
最直接的说法是 "I suck at basketball"，这里的 "suck" 是一个非常口语化的词，意思是“很差劲”、“糟透了”，当你投丢一个球后，你可以无奈地叹口气说："Man, I really suck at basketball today."（天哪，我今天打篮球真的太菜了。）
如果你觉得自己像个新手，完全不懂规则和技巧，"I feel like a total rookie" 是一个很好的选择。"Rookie" 指的是新兵、菜鸟，这句话不仅表达了技术上的生疏,还带有一点自嘲的幽默感。
还有一种更形象的俚语叫 "I'm a scrub"，在篮球圈子里，"Scrub" 指的是那些水平很差、经常拖后腿的球员，如果你觉得自己在场上的表现就是在给队友拖后腿,用这个词非常贴切。
有时候“菜”不仅仅是技术问题，而是觉得自己根本不适合这项运动，这时候你可以说："I'm not cut out for this." 意思是“我根本不是这块料”。
每个人在球场上都会经历“打篮球感觉很菜”的阶段，即使是 NBA 的巨星，也会有手感冰凉、被盖帽的时候，下次当你用英语说出 "I suck at basketball" 或者 "I'm a total rookie" 时，别太在意，这只是生活的一部分，也是我们变强的必经之路，调整心态,下次再来！