看着球场上其他孩子像泥鳅一样灵活,一过就是俩，而自家孩子虽然跑得快，但一到防守人面前就不知道该怎么办了，只能眼睁睁看着球被断走。
儿童踢足球怎么过人啊？ 对于小朋友来说，过人并不需要像职业球星那样做出复杂的“马赛回旋”或“踩单车”，对于6-12岁的孩子，“简单、实用、保护球”才是过人的核心。
以下是三个适合儿童练习的基础过人技巧,家长们可以带孩子试试：
拉球转身法（最基础、最安全）
这是儿童过人最常用的技巧,也是建立球感的基础。
- 怎么做： 当防守队员冲过来时，不要慌张，用脚底（脚底踩球）轻轻把球向后拉一下，然后迅速用另一只脚的脚内侧将球推向反方向。
- 为什么要学： 这个动作能瞬间改变球和人的方向，而且因为球是向后拉的，防守队员很容易扑空，这给了孩子一个宝贵的反应时间。
- 口诀： “球往后拉，人往左/右走，球推反方向。”
假动作与节奏变化（欺骗对手）
很多孩子过人失败,是因为“假动作”做不出来，或者做动作时身体僵硬，只要节奏对，骗过小对手很容易。
- 怎么做： 在高速运球中，假装要向左突破，眼神也要看左边，在触球的一瞬间，身体重心迅速向右转移，把球从左边拨到右边。
- 核心要点： “眼手合一，快慢结合”。 不要一直跑，要在跑动中突然停顿一下，或者突然加速，打乱防守队员的步点。
- 建议： 刚开始练习时，动作幅度可以大一点，夸张一点，这样更容易骗到人。
扣球变向（出其不意）
扣球和拉球有点像,但更强调速度和突然性。
- 怎么做： 用脚背外侧或脚内侧快速将球向侧面一扣，让球改变方向，这个动作幅度小，隐蔽性高。
- 应用场景： 当防守队员贴得很紧，或者两人速度差不多时，用小范围的扣球变向，能制造出对方反应不过来的空档。
给家长和教练的特别建议：
- 先学会“护球”： 在孩子学会过人之前，首先要教会他保护球，过人的目的是为了前进，而不是为了炫技，教孩子用身体挡住防守队员，用脚护住球，这是过人的前提。
- 不要怕失败： 过人最怕犹豫，如果第一次没过掉，没关系，直接传球给队友，让孩子明白，过人是手段，进球才是目的。
- 一对一练习： 找一个队友当防守者，进行一对一的“斗牛”练习，刚开始防守者不要逼得太紧，让孩子慢慢尝试用上面提到的技巧把球带过去。
儿童踢足球怎么过人啊？不需要花哨的动作，只要学会拉球、变向和保持节奏，就能在球场上闪闪发光！ 让孩子在快乐中掌握这些技巧吧！
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