午后的阳光毫无保留地炙烤着操场，塑胶跑道散发出一股淡淡的焦味，对于热爱足球的我来说，这天气正是挥洒汗水的最佳时机，当终场哨声终于响起，我并没有想象中的那种征服球场的狂喜,反而有一种身体被掏空的虚脱感。
上完足球课头晕想吐，这大概是每一个在烈日下高强度奔跑过的球友都会经历过的“劫难”。
比赛进行到下半场时，我还能感觉到风在耳边呼啸，每一次触球都充满力量，但随着体能的消耗殆尽，身体开始发出警告，当教练吹响结束的哨音，我下意识地想要停下来喝水，却突然感觉脚下一软,天旋地转。
眼前的景象开始变得模糊，原本绿茵茵的草地仿佛变成了巨大的漩涡，连远处的球门都在晃动，心脏在胸腔里剧烈地撞击着，发出沉闷的咚咚声，仿佛下一秒就要跳出来，那种感觉，就像是被放在离心机里高速旋转过一样，整个人晕乎乎的,完全失去了平衡感。
紧接着，一股强烈的反胃感涌上喉咙，胃里像是有翻江倒海般的冲动，我不得不立刻扶住旁边的铁丝网，大口喘着粗气，汗水顺着脸颊滑落，流进眼睛里刺痛无比，但我不敢动，生怕稍微一动,刚才吃进去的午饭就会全部吐出来。
那一刻，脑子里只有一个念头：快找个地方坐下,哪怕只是瘫着。
我慢慢挪到树荫下的台阶上，背靠着粗糙的树干，大口大口地呼吸着带着泥土气息的空气，我手里紧紧攥着水瓶，拧开盖子猛灌了几口，冰凉的液体顺着食道滑下,才勉强压下了胃里的翻腾。
过了好一会儿，眩晕感才逐渐消退，取而代之的是四肢百骸的酸痛和疲惫，我闭上眼睛，看着天空中流动的云，心里却并不后悔，虽然上完足球课头晕想吐的经历确实不好受，但这种极致的疲惫感,似乎也让我彻底释放了积攒的压力。
这次的经历也给我敲响了警钟：运动虽好，但不可贪杯，下次再上场前，我一定要做好充分的热身和补水准备，不再让身体在极限边缘挣扎，毕竟，只有照顾好身体，才能在球场上跑得更远、更久。